汗と笑いのスポーツバラエティ「すぽぉつでござる!」なんと志摩に忍者が出現?!
志摩エリアでスポーツを頑張る人たちを忍法を封印して、手裏剣も使わず体当たりリポートしていきます!!
忍者のプライドをかけ、さまざまなスポーツにチャレンジ!さて通用するのか・・・ お楽しみに!
10月放送分
浜島スポーツクラブ モーニングストレッチ&アロマヨガ
今回は朝活!浜島スポーツクラブの「モーニングストレッチ」と「アロマヨガ」の教室に、中年忍者・ヤスがお邪魔しました。優しく差し込む朝日を感じながら、ストレッチでゆっくりと体をほぐしていきます・・が!一人だけ「いてててっ…」という声が。※体の硬い中年忍者
続いて挑戦するのは「アロマヨガ」。心地よい香りに包まれながら、心と体をリラックスさせていきます。アロマの香りは毎月変わり、この日はアンチエイジングに効果があるとされる「フランキンセンス」。レッスンでは、「ホイール」というヨガグッズも使用し、より効果的に体を伸ばしていきました。朝の時間を使って、心も体もすっきりリフレッシュ!気になる方は浜島スポーツクラブのHPもぜひご覧ください!